• Tańce w kręgu
• O metodzie Ruchu Autentycznego
• "Listy od uczestników"
• "Czym jest Twoje Ciało?"

Tańce w Kręgu -  pojęcie to zostało stworzone przez Bernarda Wosienia, niemieckiego profesora tańca, który zwrócił uwagę na piękno i siłę, przekazywanych z pokolenia na pokolenie tańców  ludowych, a także na ich funkcję „użytkową”.

W Tańcach w Kręgu wykorzystujemy siłę i prostotę dawnych form tanecznych: tańców polskich, greckich, bułgarskich, żydowskich, rumuńskich, węgierskich, namy tańce m.in.  dziękczynne, celebrujące kobiecość, przygotowujące do rozstania itd.  Tańczymy głównie te, gdzie tańczy się w kole, trzymając się za ręce. Są źródłem niepowtarzalnego doświadczenia wspólnoty i pierwotnej wręcz więzi z innymi. Będąc w kręgu  każdy jest tak samo widoczny i ma takie samo miejsce w grupie.

Tańce w Kręgu mają zazwyczaj bardzo prostą choreografię. Ich nauka nie sprawia więc trudności nawet osobom w zaawansowanym wieku i bez specjalnej kondycji fizycznej czy też umiejętności.

Przez wykorzystanie prostych tańców ludowych dajemy szansę zabawy i relaksu wszystkim bez wyjątku, bo najważniejsze jest po prostu powtarzanie kroków, poddanie się ruchowi i muzyce, trzymanie się za ręce, pozwolenie sobie na zabawę, odprężenie i relaks.

W Tańcach w Kręgu możemy wyłączyć myślenie i analizę, są formą medytacji i wspierania procesu terapii.

Tańczenie w Kręgu to - innymi słowy - medytacja w ruchu angażująca zarówno ciało, umysł jak i duszę z użyciem rytmów całego świata i kroków starożytnych tańców.

Stosuje się je coraz częściej w terapii, pracy nad sobą, wszelakich formach doskonalenia. Ich podstawowym zadaniem jest tworzenie wspólnoty oraz nawiązywanie i podtrzymywanie więzi. Stąd też idealnie nadają się do zastosowania w procesie integrowania grup, w tym także zespołów pracowniczych.

Zatem zapraszam serdecznie każdego, kto zechce doświadczyć  jedności z uczestnikami grupy jak również połączenia duchowego z całym światem tym starożytnym i tym nowoczesnym do Tańców w Kręgu.